vitiligo olanlar eşit cilde tonda onların yol yiyebilir miyim? . Öğrenmek için bir sonraki sayfasını okuyun
Vitiligo Diyet
önerilen herhangi bir " yoktur; vitiligo diyet, " Doktorlar vitiligo otoimmün bir hastalık olabileceğini farzet beri ancak bağışıklık sistemini destekler, sağlıklı bir diyet, iyi bir seçimdir. Onlar hidrokinon, doğal depigmentasyon maddesi içerdiğinden önlemek için yiyecekler, yaban mersini ve armut sayılabilir. Bazı vitiligo hastaları da baharat zerdeçal yapar bulduk durumları kötü [kaynak: Vitiligo Destek Uluslararası].
vitiligo olan bir kişinin kendi diyet eklemek için gereken bazı vitamin ve mineraller de vardır. Araştırma vitiligo hastalar sıklıkla B12 vitamini, bakır, folik asit ve çinko eksikliği olduğunu bulmuştur. Ancak herhangi bir vitamin takviyesi almadan önce, siz de onlara zengin gıdalar yiyerek bu vitaminlerin düzeylerini artırmak için deneyebilirsiniz. Örneğin, B12 vitamini balık, kabuklu deniz ürünleri, et ve süt ürünlerinde bulunabilir. Yeşil yapraklı ıspanak gibi sebzeler yanı sıra meyve, kuru fasulye ve bezelye folat iyi kaynakları (folik asit doğal formu) vardır. Sağlıklı beslenme bakır ve çinko açısından doğal olarak zengin olduğundan, takviyeleri [kaynak: Diyet takviyeleri Sağlık Dairesi National Institutes] hasta bu minerallerin eksik olması durumunda gerekli olabilir.
ginkgo biloba gibi doğal takviyeleri olabilir Ayrıca depigmentasyon yayılmasını yavaşlatmak yardımcı olur. Vitiligo hastaları bu rota gitmek isterseniz, uzmanlar genellikle standart bir ekstresi üç 40-millgram dozlarını her gün alarak tavsiye. Ayrıca, az sayıda çalışma ultraviyole ışığa maruz kalma ile doğal amino asit L-fenilalanin birleştirerek vitiligo noktalar repigmentation neden olabileceğini düşündürmektedir. Yardımcı olabilecek bir diğer ek khellin, Akdeniz bitki khella meyvesinden bir özüdür. [Kaynak: Michigan Üniversitesi Sağlık Sistemi].
vitiligo tedavi edilemez ise, hastalar anlamak ve onunla başa çıkmak için öğrenmek, öz
