en biz kuru ve soğuk bir şehirde olduğunu söyleyelim. Soğuk bize ısıtıcı devreye yapar ve ısıtıcı hava dehidrasyon ile cildimizi kurutur.
UV yüksek ise
, cildiniz daha saldırı altında. Kuru hava gibi, güneşten gelen ultraviyole ışınları, doğal nemlendirici faktörleri ile stratum korneum stokları bir enzim kapatın. Sen etkisini görmek için ışınları yüksek doz gerekmez. Cildinizin ışınları ile kızarmış ise, yeterince [kaynak: BONTE] yaşadıysanız.
geri sağduyu ile mücadele edebilirsiniz. Hava o değmeyecek cildi soymak, bu yüzden dışarıda olduğunuzda, bir ceket, şapka ve eldiven ile kendinizi korumak olamaz. Bu katmanlar için çok sıcak ise, açıkta cildi nemlendirmek. Eğer bir ısıtıcı kullanıyorsanız İçinde, bir nemlendirici ya da su odasında bir tava ile havaya nem dönün. Ya da bir battaniye ile kendinizi sıcak. Ve güneş (veya kar) 'de, bir UV-bloke edici güneş koruyucu giyim
Henüz bitmedi. Su da bir sorun olabilir. Bu hayat veren sıvının aslında sizi kurutmak değildir; İçinde maddeler sabun gibi yapın. Öğretmenler, hemşireler, doktorlar, diş hekimleri ve dünyanın diğer sık el yıkama, dermatoloji profesörü Aftergut diyor, " aşırı ellerinizi yıkayın etmeyin. Eğer grip olan birisi ile el sarsılmış ettik Açıkçası, ellerinizi yıkayın. Eğer ellerinizi yıkarken 30 ila 50 günde başladığınızda, bu iyi değil. Eğer yıkamak ne zaman, nazik, nondetergent bazlı sabun kullanın ve sık sık nemlendirmek ".
Ayrıca-yıkama el, yüzme bir sorun olabilir. Havuzları, en azından hijyenik olanlar, klora kuru cilt sayesinde havuzu. Neyse ki, havuz sonrası duş genellikle bunu halleder klor durulayın.
Şimdi bazı nemlendirici kapmak ve hoşunuza gidebilecek cilt şeyler daha bağlantıları için okumaya devam edin.
