birkaç kez şimdi nem söz ettik ve ne kadar kolay dudaklar onu kaybetmek, bu yüzden önde gidelim ve dudaklar nasıl hakkında konuşmak için o Bu kayıp nem sırt bazı alabilirsiniz. Eğer sulu kalmak için en iyi yoldur. Genellikle yaklaşık sekiz bardak bir gün - - Dengeli size nem seviyesini düşük tutmak için o su içme bol demektir. Unutmayın: Eğer susuz düşünüyorsanız, zaten susuz konum
Bazen Ancak, özellikle soğuk kış günlerinde, içme suyu, kuru dudakları savmak için yeterli değildir.. Isıtmalı kapalı hava çok gerçekten kuru alabilirsiniz, bu yüzden bir nemlendirici kurmak için iyi bir fikirdir. Kış aylarında 30 ila 40 oranında kapalı nem seviyesini koruyarak mekanik bile kurak dudaklar gençleştirmek yardımcı olabilir cildinizin rahat ve havaya geri nemi koyarak size tutmaya yardımcı olacaktır.
yeterli su içmek sağlayacaktır Dudaklarınızı içten dışa nemi almak, ama bazen, çatlamış, kuru ve çatlamış dudaklar aslında bir vitamin eksikliği bir sonucudur. B kompleks vitaminleri tüm cildinizin sağlığına katkıda, ancak bu Niasin (B3 vitamini) ve riboflavin (B2 vitamini) gibi bazı kilit oyuncular gerçekten nemi korumak için cildinizin yeteneğini artırmak. Ispanak gibi
Yeşil sebzeler , pazı, yeşil fasulye ve lahana niasin fantastik kaynaklarıdır ve riboflavin süt ürünleri ve badem hazır. Optimal cilt (ve dolayısıyla dudak), sağlık için, sen, elbette, dengeli bir diyet yemelisiniz. Eğer kırık öpüşen tedavi için görünmüyor olabilir Eğer bazen her gün, tüm meyve ve sebze porsiyon almak için mücadele Ama eğer bir multivitamin takviyesi iyi bir fikirdir.
, bu kadar incitmez Birincil doktor, dermatolog veya kronik çatlamayı nedenini anlamaya yardımcı olmak için diş hekimine bir ziyarette bulunacak.
Doktorunuz birçok olasılık bakacağız ve neden daraltarak, alerji için test de dahil olmak üzere gerekebilir metaller, boyalar ve diğer yaygın cilt ve dudak bakım malzemeyi. Vitamin eksiklikleri testleri var olabilir. Doktorunuz ayrıca neden ya da prekanseröz koşullar, tiroid hastalığı veya bir yan etki olarak kuruluğa neden olabilen bir otoimmün bozukluk veya ilaç olarak dudak veya dudak tahriş, kuru katkı olabilecek altta yatan sorunları teşhis etmek mümkün olacak.
