Bu durumlarda, duygular doğal fiziksel tepkiler engelleyebilir. Tecrübe Bu tür alışılmadık bir durum değildir. Ortaklar kendi durumla başa çıkmak mümkün olabilir, ya da nitelikli bir terapist ile sorunu görüşmek faydalı olabilir.
Vajinal yağlama tipik kadınların yaş olarak azalır, ancak bunu yapan bir doğal fiziksel bir değişimdir Normalde herhangi bir fiziksel ya da psikolojik bir sorun olduğu anlamına.
Menopozdan sonra, vücut, östrojen replasman tedavisi ile telafi sürece, daha az östrojen üretir dışarı ince anlamlı vajinal duvarları neden olur. Vajina da biraz daha kısa ve dar olma eğilimindedir ve bu yağlama bile az miktarda üretmek için daha uzun sürer.
vajina cinsel uyarılma sırasında kolayca genişletmek için yeteneğini kaybeder. Bir kadın yapay yağlayıcı kullanabilir östrojen replasmanı kullanarak ve menopoz sonrası kadınlarda cinsel ağrı önlemeye yardımcı olabilir ön sevişme, uzun süre çekici değil.
Bazen bir kadının vajina onun kas tonusu bazı kaybedebilir doğum sonrası, gevşetmek biraz daha büyük hissediyorum. Bazı kadınlar için bu onlar bir kez vajinal duvarları ile eşlerinin penis yapma teması yaptım zevk hissediyorum olmayabilir demektir. Ortak aynı zamanda sıkı vajina yoluyla olarak düzenlenen olmadığını fark edebilirsiniz.
Post-doğum egzersizleri
güçlendirmek ve vajina çevresindeki kaslarınızı sıkın ve geliştirmek için kadınlar doğumdan sonra yapabileceği özel egzersizler vardır Onları geliştirilen doktor idrar akışını durdurmak için kullanılan kaslar sözleşme kadını gerektiren sonra sesi ve duygu.
Bu egzersizler, Kegel egzersizleri olarak adlandırılan. Daralma 3-5 saniye süre ile bir dizi on defa tekrarlanır, ve seri, genellikle günde birkaç kez tekrar edilir. Bu gönüllü kasılmalar da cinsel ilişki sırasında yapılan ve bazı kadın ve erkekler cinsel artırılması bulmak mümkündür.
Copyright 2002 Sinclair Intimacy Enstitüsü 
[1] [2]