tüm sağlıklı kadınların aynı hormonlar varken, bu hormonların seviyeleri sadece yükselmez ve olabilir menstrüel döngülerinin dayanan karmaşık bir desen her ay düşmek, onlar da kadının yaşı ve kadının kendini göre değişir. Onu üreme yıllarda, örneğin, bir kadının kanında [kaynak: Nussey, Whitehead] östrojen mililitrede 50 400 pikogram (pg /ml) her yerde olabilir.
Bu sapmalar tutmak için önemlidir ! Eğer bir önceki ilişkisinden oldum sırf onun hormonlar hakkında her şeyi biliyorum sanmayın 8
: akılda herhangi bir kadının ile etkileşim halindeyken PMS
Bazı insanlar Daha Ciddi bir şey olabilir, tıp uzmanları da dahil olmak üzere, meşru bozukluk olarak adet öncesi sendromu (PMS) görevden aldılar. Onlar abur cubur yeme ve etrafında yatarken huysuz hareket kadınlar için uygun bir bahane olduğunu söylüyor. Ancak, tıbbi topluluk çok meşru olarak PMS tanımak; Her dört kadından üçü tarafından tecrübeli. Kimse beyindeki hormonlar ve kimyasal değişimlerin dalgalanmalar dışında PMS neden olur tam olarak ne bilir
gıda istek ve ruh hali yanı sıra semptomların geniş bir yelpazede, olabilir.; Bazı kadınlar da uykusuzluk, baş ağrısı ve bağırsak sıkıntı yaşayabilirsiniz. Onların döneminde fiilen başladıktan sonra çoğu zaman, bu belirtiler kaybolur. Egzersiz, sağlıklı gıdalar yeme ve yardımcı olabilecek ağrı için ilaçlar alarak. Bazı kadınlar ise, PMDB olarak bilinen PMS aşırı, hatta zayıflatıcı tipi (premenstrüel disforik bozukluk) yaşarsınız.
PMDD gibi PMS için tipik kabul edilir ötesinde yüksek anksiyete, öfke ve sinirlilik gibi ciddi duygusal belirtilere neden olur. Bazen tedavi gereklidir ve doğum kontrol hapları ya da antidepresanlar içerebilir. Bazı doktorlar PMDD ayrı bir ruhsal bozukluk olduğuna inanıyoruz dikkat etmek önemlidir.
Birçok kadın küçük-to-hayır PMS belirtilerinin de hepsi var. Herkesin potansiyel zor bir zaman yönetmenize yardımcı olabilir ne hayatında kadının normal PMS belirtileri teşkil tanıma
7:. Eğer seks ed dersleri sırasında dikkat ederse Adet döngüleri
Vary, bunu
Hatırlayacağınız Adet döngüsü 28 gün sü
