3:. Sizin Göğüsler
Will Hurt
sırasında ve hemen hamilelik sonrasında memede harika dönüşüm teşekkür hormonları var. Eğer emzirmeye karar olsun ya da olmasın, sizin vücut süt üretmek kadar dişli olmasından etkilendim gerekir. Gerçekten, şaşırtıcı. Ayrıca halt gibi smarts. Bu laktasyonun ilk aşamalarını eşlik dolu, sert, acıyan duygu için hafif bir terim. Eğer emziriyorsanız ediyorsanız, o ilk hemşirelik oturumları rahatsızlık büyük bir rahatlama olabilir. Eğer değilseniz, süt kadar kuru için, birkaç hafta sürer. Bu gerçekleşene kadar, soğuk paketleri, hassasiyet biraz rahatlama sağlamak şişliği azaltmak ve birlikte süreci hızlandıracaktır
2:. Bebek Fat Sadece Kapalı
Rulo Will not
Her yeni anne geri almak istiyor mümkün olduğu kadar az zaman içinde kendi dövüş ağırlığı. Genel olarak babalık ve hayatın pratik talepleri olsa da, bir şekilde alabilirsiniz. Eğer enerji olsaydı günde dört saat egzersiz misiniz ve bebek işaret uyuklayan sizi karşılamak ki? Eh, belki, ama orta yardımcı değil yumuşak etrafında olma konusunda kendinizi dövdüğünü. Stres yalnız çabayı sabote olabilir. Tüm bebek kilo vermek için bir yıl veya daha fazla sürebilir. Evet, bazı kadınlar daha hızlı yapmak yönetmek, ama bir yıl size planlamak ve başarılı bir egzersiz ve kilo kaybı stratejisini uygulamaya zaman verecektir gerçekçi bir hedef ve bir tanesidir. Pound dökülme dikkatinizi konsantre yerine iyi yemek öğrenin. Zevk aldığınız bir spora alın. Tekrar hareket veriler Üye: 1. Bu
bebek bir kilometre taşı oldu olması Mind Over Matter var. Sen de arkanda tüm rahatsız utanç verici ve uygunsuz gebelik şeyler koymak mümkün olurdu bir zaman olarak kendisine ileriye baktı olabilir. Bilirsin: sıvıları, küçük onur kırıcı ve komik başlar ama bir süre sonra eski olsun her şeyi. Gerçek şu ki vücut sorunların çoğu nispeten kısa vadeli sakıncaya olmasıdır. Birkaç hafta, bebeğin doğduğu, onlar tarihin, bebek kitapta bir yan not bir ay sonra hatta bir yıl.
karın köpek ve 'değiller çatlakları da cesaretini hissetmek doğaldır Annen yapacakl
