başlıyor. Yani annelik (veya babalık) tartışmaya başlamak olacak güçlerle bırakmak için zamanı geldi demektir
fitness rutinleri değişiklikler -. Vücudunuzun değiştikçe, fiziksel yeteneklerini değiştirin. O sadece yol var. Denge, kan akımı (baş dönmesi ve bayılma) ve eklem kapasite değişmiş devletlerin dikkatli olun ve egzersiz rutin herhangi gerekli ayarlamaları yapmak.
Tabii ki, (ya da olmayabilir) yaşıyor olabilirsiniz " gebelik, beyin, " zihinsel enerji çok değerli bir emtia adrestir. Her iki şekilde de, bazı büyük olasılıkla gereksiz endişeler harcama zihinsel odaklanma sınırlamak için çekinmeyin ...
Do not Worry ...
Pek çok değişiklik, çok az zaman ve enerji. Onları almak için gidiyoruz, onları almak için gidiyoruz -
Çatlaklar: (o olurdu, ya da sığ) herhangi bir derin sürgün yoluyla ilgili endişeleri hem de biraz tasarruf Böylece zaman bu konuda endişe boşa harcamayın. , Şiddetini azaltmak (genellikle altında 35 pound) yavaş yavaş kilo ve sağlıklı bir aralıkta tutmak için
Karanlık noktalar /çizgiler -. Bu yeni çiller ve belki de rahatsız edici çizgi (linea negra) aşağı merkezi senin karın tesliminden sonra solacak. . Hayır, almıyorum konum tembel - çok
Oturma (ya da yatarken), her zamankinden daha fazla etrafında, muhtemelen, daha sonra buna sahip olacak size mükemmel gebelik öncesi cildi bile tonda olsaydı (seni şanslı) veya ". " o sağım; Bir sürü bu gün dinlenme gerekir gibi hissediyorum, neden fiziksel, tamamen meşru nedenleri vardır. Onunla gitmek
algılanabilir fetal aktivite eksikliği -. Bu beşinci hatta altıncı ayda duygu hareketini başlatmak için gayet normal. Bunu ter etmeyin. Orada bol oluyor. Bunu görmek gerekiyorsa, ultrason isteyin.
neredeyse yarım fiziksel, zihinsel ve ruhsal belki deneyim yoluyla senin bu haftanın sonunda, yarım ay beş yoluyla olabilir ve olacak olduğunu gebelik. Pozitif odaklanmak ve şişirilmiş, parlayan sürüş keyfini için elinizden geleni yapın. Bunu, üzerinde mide ekşimesi ve hepsi zaman onu özlüyorum bulabilirsiniz.
Page
[1] [2] [3] [4]
