Ana açığı, vücudun stres uzun etkilerdir. Özünde, hasta veya " ev sahibi " Çünkü zihinsel stres maruz kalma hastalığı ve hastalık çok daha savunmasızdır. Bu kavram insanlar stres altında olduğunuzda soğuk algınlığına geliştirmek için daha muhtemel olduğunu gösteriyor araştırmalarla onaylanmıştır [Kaynak: Baider].
(örn fiziksel rahatsızlık tanımlamak için doktora gittiğinizde, mide ağrıları), bu fiziksel şikayetler veya belirtiler bizim günlük hayatımızda karşılaştığımız zihinsel stres etkilenebilir. Izolasyon ve sosyal destek ve birçok fiziksel semptomların olmaması bir duygu şiddetlenir ya da uzun süreli olabilir zihinsel strese ekleyin. Aslında bu üç kavram, fiziksel, zihinsel ve sosyal sağlığı bileşenler ilgili ne kadar ayrılmaz bağlantılıdır göstermektedir. Daha etkin bir şekilde bu rahatsızlıkların tedavisi için biz bu nedenle tüm kişi-zihin, beden ve bireyin ruhunu tedavi gerekir.
