dizkapağı bir oluk duruyor (Trochlea) ileri ve geri kaymaya yapabilen femur, dibinde. Bu bağlı iki tendon ile kemik gibi diz kapağı kadar bir tendonun bir parçasıdır. Patella olmadan, tendon doğrudan trokleanın oluk ileri geri taşlama ve uzak kullanımı ile giyen, eklem sarılmak istiyorum. Olduğu gibi, patella onu korumak ve önemli bir tanesidir tendon işlevini, maksimize, biraz uzakta eklemden tendonu tutan: Ne zaman geri dizkapağı çekerek kuadriseps sözleşmeler, kuadriseps tendon sözleşmeleri. Bu (sizin shin üstüne olduğu gibi bağlı olmak) bacak dışarı düzeltir geri patellar tendonu, çeker. Kuadriseps ve bacak virajlı dinlenin.
resim daha olsa var. Ligament formu gibi femur ve tibia şekli, farklı insanlar ince varyasyonları var. Kuadriseps tendon ve yukarıda ve diz kapağı altında patellar tendonun ek olarak, doğrudan ya tibia veya fibula (kaval da yanında çalışan küçük alt bacak kemiği) için femur bağlayan dört tendonlar vardır. Bu tendonlar birbirleriyle ve eklem hareketine ilişkin her an ayarlayarak, mükemmel hizalanmış bacağınızı tutun. Onlar olmasaydı, sadece normal imkansız yürüyüş olurdu, senin alt bacak çok iyi diz altında bir top gibi dönmeye başladı! Bağlar, tendonlar, kemik ve kıkırdak tüm doğru hizalanmış ve diz düzgün çalışması için sağlıklı kalması gerekir.
Yani, vücutta en büyük ortak, neredeyse tamamı bizim vücut ağırlığı destekler ve bir etti bulunuyor karmaşık tasarım - muhtemelen Diz yanlış
Artrit ne olabilir:? Düşman No. 1
diz eklemi sıklıkla artrit zarar görmüştür. Diz Artrit ağrılı ve zamanla kötüleşir. Artrit birçok farklı biçimleri olmasına rağmen, üç çeşit diz ağrısı yaygın sanıklar vardır:
