8:. Fiziksel Sevgi
Be
fiziksel sevgi olmak değil, sadece iyi hissettiriyor, ama aynı zamanda bizim organları tetikler üretilen oksitosin miktarını artırmak. Aşk hormonu " Oksitosin genellikle sevgiyle " olarak bilinir; çünkü kendinizi iyi hissetmenizi etkisi, ama aynı zamanda bir tekeşli romantik bir ilişki geliştirmek için yardımcı olur. Ve fiziksel sevgi cinsel ilişkiye sınırlı değildir - hatta küçük jestler, el ele tutuşarak ya da sayımı sarılma gibi
oksitosin yanı sıra, seks aynı zamanda belirli bir nöropeptid düzeyini artırır -. Beyinde bir molekül olduğunu Böyle bir öğrenme, hafıza ve ödül gibi alanları düzenlemeye yardımcı - arginin vazopressin (AVP) olarak adlandırılan, aynı zamanda eşiniz ile bağ kolaylaştırır hangi. Her iki madde sadece siz ve eşiniz arasında değil, aynı zamanda sosyalleşme becerileri samimiyeti teşvik önemli bir rol oynamaktadır
7: Manevi Be Together
inancını Paylaşım - Belirli bir din veya maneviyat genel duyguları ya. - başka bir kişi ile laik bir şekilde değil, sadece hayatı açar ama ruhsal olarak iyi. Belirli bir yüksek güç bir inanç, bir gereklilik değildir. Kendi başına, paylaşılan bir hayat felsefesi daha şey bir bağlantı oluşturmanıza yardımcı olabilir
Araştırma ayrıca bulmuştur bazı dinler ve romantik ilişkiler arasındaki ilişki onların taraftarları. Örneğin, Genel Sosyal Anketi'nin (GSS) tarafından 1991 ve 2004 yılları arasında toplanan verilere göre, Katolik ya da bir muhafazakâr dini inanç ile kendilerini tespit çiftler belirli dini eğilimleri vardı akranlarından [daha kendi ortağı hile ihtimali düşük vardı ,,,0],Kaynak: Burdette'in]
6:. Dikkat
bir ortak ile duygusal, zihinsel ya da bedensel samimi olmak söylediğini ve onun eylemlerine dikkat ne dinleme ile başlar. Bu basit gelebilir ama öyle değil. Düzgün dikkat, işinizi stresten başka melodi şeyi dışarı ... gerekiyor ve akşam yemeği için ne istiyorsunuz hakkında düşüncelerinizi yapılacaklar listesi. Dinle dışarı kişisel acil ihtiyaçları ve ardından dinleyin.
Etkin dinleme anlamına özenli bir sonraki söylemek istiyorum ne düşünüyor olmamak. Gözüne Ortağını bak. Eşiniz konuşurken sessiz olun ve konuştuğunuz ne zaman, nazik ve güven verici
5:. Eğer eşiniz duygusal kullanılamaz olduğunda
Duygusal Kullanılabilir olun
samimi stopaj ediyoruz Hayatının ayrıntıları: Eğer daha samimi bir bağlantı oluşturmak için ne yapmaları gerektiğinin çok zıt. Samimi bir ilişki ile
