ık ki, hayat bir melek ev arkadaşı, profesyonel temizlik hizmeti işe angarya para veya mali kaynak ihtiyacı olan bir genç için şanslı değilseniz, bunu kendiniz yapmanız gerekecek ki gibi.
alerjenlerin evinizi kurtulmak için, iyi donanımlı olması gerekir. . Tüm bunlardan sonra, burun-buruna sinsi sporların, kalabalık akarları ve hiddet sürüklenen olacağım
İşte en iyi kendinizi korumak için nasıl:
yüksek kaliteli giyin Eğer herhangi bir donanım mağazasında bulabileceğiniz toz maskesi,. O maskenin altında terli alabilirsiniz, ama hangi tercih edersiniz: terli ya da meraklı? Sert temizlik maddeleri ile çalışırken,
. Daha pahalı buhar maskesi takmayı düşünebilirsiniz Bitirdiğinizde hemen sonra sıcak suda yıkayın, sonra temizlik yaparken junky giysiler giyin ve. Sadece sıcak su tozu akarları öldürür.
temizleme süreci boyunca giyin plastik eldiven.
kapalı uçar önce toz yakalamak için nemli bir bez kullanın.
bir elektrikli süpürge kullanın o HEPA (High Efficiency Partikül Yakalama) filtre vardır. Onlar tozu akarları ve diğer küçük parçacıkların yakalayarak havadaki alerjenleri azaltmak ve havaya bunları yeniden serbest değilsiniz, çünkü Allergists HEPA filtre vakum öneririz. Bu aynı zamanda toz, kir ve alerjenler almak ama ne yazık ki havaya geri dağıtabilir düzenli elektrikli süpürge, onları ayırır.
temizlendikten sonra duş alın.
sor, istihdam, ya örneğin hava filtrelerini temizlemek ve yatağın altında vakumlama gibi gerçek kirli işler yapmak için bir aile üyesi veya arkadaş rüşvet.
, bu alan nereye temizleme zamanı Şimdi temellerini öğrendim işte
Neredeyse hayatının üçte harcama - yatak. Bir sonraki bölümde alerji geçirmez yolları uyku noktayı üzerinde durulacak. Anti-Proof Nasıl
Sizin Yatak odası
ortalama kişinin yatak odasında yaklaşık sekiz saat gece geçirir. Eğer tek başına ya da bir diğer önemli uyku olsun, her zaman toz akarları, küf sporları, ve muhtemelen hayvan tüyü şeklinde istenmeyen şirket var. Mikroskopik akarlar, özellikle ölü deri pul uzakta şölen, yatağına, senin yastık, yorgan ve uzanmanız seviyorum. Sen cildinizi dökülme yardımcı olamaz, ancak " koyabilirsiniz; Hayır " Vacancy; . akarlar için dışarı imzalamak için nasıl
Anti-Proof Your Yatak Odası: Genel İpuçları
İşte alerjenlere yatak odası daralan yapmak için:
Nemli bez kullanarak, ayda bir kez temizleyin tozla kaplı yatak çerçevesi ve diğer ahşap vey
