mu?
karalanmış Fame üçüncü meydancı Wade Boggs'un Hall güvertede ağırlıklı yarasalar salıncak oyuncuların itibaren İbrani sembolü חַי (chai, İbranice için " hayat ") onun en-yarasalar sırasında toz, ısınma ritüelleri kadar hem fiziksel hem de psikolojik olarak oyuncuları sinirlendirmeye mi var meyilli.
Eski Binbaşı Leaguer Nomar Garciaparra en kask-dokunma, kol bandı ayarlama, eldiven çekerek ve koç boynuzu taşlama rutin o obsesif kompulsif bozukluk olsaydı fanlar severek merak olduğunu ayrıntılı edildi. Sonra aslında onların vuruş kulpları iyileştirmek için kendi elleriyle urinated Jorge Posada ve Moises Alou vardı.
Sayısız diğer oyuncular daha fazla fiziksel ısınma ritüel stok koymak gibi görünüyor. Yukarı Little League, birçok oyuncu güvertede ağır yarasa sallanan size Hamur ait kutuya sert vurmak yardımcı olacaktır öğretilir. Bu her düzeyde topu oyuncularının ağır yarasalar, Hamur ait daire kil kollu ve çörek halkaları ile aşağı ağırlıklı boyda ya da yarasalar sallanan görmek yaygındır.
Yeni bilim yarasa çörek ve diğer ağırlıklı ısınma dişli faul ağlıyor Ancak. 2009 yılında, araştırmacı ve beden eğitimi profesörü Coop DeRenne meyilli eğitim ağırlıklı uygular etkisi burs bir inceleme yayınladı. O yorumlanan beş çalışmanın dört ağırlıklı donut halkaları ile ısınıyor aslında yavaş yarasa hızları ürettiğini gösterdi. DeRenne genel sonuç, oyuncuları yarasaların artık ya da standart ağırlık yarasalar az yüzde 12 ağırlığında ile ısınmak gerektiğini oldu. [Kaynak: DeRenne ve Szymanski]
sallanan ağırlıklı yarasalar yardımcı olmaz eğer
Peki, nasıl oluyor Bir vurucu ısınmak? Wall Street Journal'a verdiği röportajda, Yankees Nick Swisher diyor dış saha oyuncusu, " Her adam onun için doğru olanı yapar. Eğer konularda nasıl hissediyorsun çoğu " [Kaynak: Wolff].
Ben hem fiziksel ısınma olarak yukarı güvenimi kırma, en azından kadar önemli olduğunu kabul iki eski kolej voleybol oyuncuları, Lindalisa Severo (Binghamton Üniversitesi) ve Courtney Kovanis (Purdue University), röportaj. " Her meyilli farklı, " olduğu; Kovanis diyor. " Ben sürahi tükürmek için kullanılan "!; Severo ekleyerek, " kabul eder, benim ısınma büyük bir bölümü sürahi sinirlendirmeye mi çalışıyorsun çıkıyor. Ben boynuma arkasında yarasa tutun ve ben güvertede bütün zaman onu aşağı bakmak istiyorum. Sen güven terlemek zorund
[1] 