Tomato

INGREDIENTS
1 paket (16 ons) sıcak rulo karışımı 2 yemek kaşığı buğday kepeği 1-1 /4 su bardağı sıcak su 4 çay kaşığı zeytinyağı, kıyılmış, 1 su bardağı güneşte kurutulmuş domates ince soğan 2 diş sarımsak dilimlenmiş 1 bardak bölünmüş (4 ons kuru), 1 su bardağı enginar kalpleri rehidre ve şeritler halinde kesilmiş taze güneşte kurutulmuş domates rehydrate için * Parmesan peyniri rendesi 1 yemek kaşığı kıyılmış taze biberiye 2 yemek kaşığı dilimlenmiş, sadece küçük ısıya dayanıklı kase domates kaynar su 1 fincan dökün. Domates yumuşayana kadar 5 ila 10 dakika ıslatın; iyice süzün. HAZIRLANIŞI:

400 ° için Fırını; F. Büyük bir kase sıcak rulo karışımı kuru malzemeleri ve maya paketin içeriğini birleştirin. Kepek ekleyin; iyice karıştır. Sıcak su ve 2 çay kaşığı yağ ilave edin. Yaklaşık 5 dakika ya da malzemeyi harmanlanmış kadar hamur yoğurun. Yapışmaz pişirme spreyi ile 15-1 /2X11-1 /2-inç tepsiye veya 14-inç pan pizza Sprey
. Hazırlanan tencerenin dibine üzerine basın hamur. Kapak; 15 dakika mayalanmaya bırakın. kısık ateşte orta tavaya Heat 1 tatlı kaşığı yağ
. Soğan ve sarımsak ekleyin; aşçı ve 2 ila 3 dakika karıştırın veya soğan çay kaşığı yağı kalan hamur.
Fırça yüzey yumuşayıncaya kadar. Soğan karışımı, domates, enginar ve taze biberiye ile Üst hamur. Parmesan serpin. 30 dakika ya da üstünde usanmış hafifçe kadar pişirin 25
. 16 kareler halinde kesin. İsterseniz, taze biberiye sprigs her kareyi garnitür
Bu tarif görünür. İtalyan BESLENME BİLGİ: Porsiyon ölçüsü: 1 focaccia kare Sodyum 238 mg Protein 5 g Lif 2 g Karbonhidrat 26 gr Kolesterol <1 mg Doymuş Yağ