Tatlı Dreams

Sweet Dreams VERİM 12 porsiyon
MADDELER yapar
1/4 kap anlık yulaf ezmesi 1/4 su bardağı graham kraker kırıntısı 1 yemek kaşığı fıstık ezmesi 2 yemek kaşığı kanola yağı 1 paket (8 ons) yağsız krem ​​peynir, yumuşatılmış ve 1/2 su bardağı yumurta akı parçalar halinde kesilmiş 1 yumurta 1/4 su bardağı dondurulmuş elma suyu konsantresi, 2 yemek kaşığı şeker yerine 1 çorba kaşığı un 1 çorba kaşığı esmer şeker 1 çay kaşığı tarçın 1 tatlı kaşığı vanilya 1 su bardağı karışık doğranmış dondurulmuş yemişler Yapışmaz pişirme spreyi HAZIRLIK çözülmüş:

350 ° için Fırını F. Kağıt veya folyo pişirme kapları ile hat 12 büyük (2-3 /4 inç) Çörek tava bardak. Orta ateşte tavada büyük yerleştirin. Yulaf ekleyin; hafif kızarana kadar aşçı ve 3 minutesor 4 karıştırın. Ocaktan alın. Hemen graham kraker kırıntısı, fıstık ezmesi ve kanola yağı ilave edin; iyice karıştır. Eşit kırıntı karışımı Böl ve pişirme bardak içine bastırın. Pürüzsüz ve kabarık kadar ORTA elektrikli karıştırıcı ile büyük bir kapta krem ​​peynir, yumurta akı, yumurta, elma suyu konsantresi, şeker yerine, esmer şeker, un, tarçın ve vanilya çırpın
. Bardak arasında Divide meyilli; çilek (çörek fincan başına yaklaşık 1 yemek kaşığı) ile üst. Pişirme spreyi ile üstleri püskürtün. . Kenarlar kızarana kadar 25 ila 30 dakika pişirin, tel raf fırından çıkarın
; Tamamen soğutun. Dondurucuda saklayın kalanlar
Bu tarif görünür. Cheesecakes BESİN BİLGİLER: Porsiyon ölçüsü: 1 mini "Cheesecake" Sodyum 142 mg Protein 6 gr lif, 1 g Karbonhidrat 10 gr Kolesterol 19 mg Doymuş Yağ <1 gr Toplam Yağ Fat 1 Nişasta 1/2: Yağ% 37 Kalori 97 DİYET DÖVİZ 4 gr Kalori