Fad diyetler sadece vardır? -? Fads. Bir moda diyet karanlığa siliniyor sonunda, gelecek vaat eden bir başlıkla bir kitap görünen medya mermi yapar ve. Neden bu diyetler yok oldu? Nedeni biri - heveslere nasıl işte (Pet Rock, kimse?). Nedeni, iki - diyetler sadece uzun vadede başarılı değildir. Aslında, onlar sağlık için düpedüz zararlı olabilir
Fad diyetler hızlı kilo kaybı ya da birçok diyetler koymak, " sonuçlanan düşük kalorili rejimler olma eğilimindedir veya belirli bir süre için oruç gerektirir.; detoks. " Ne yazık ki, hızlı kilo kaybı vücudunuz için travmatik olduğunu ve tekrar tekrar yaparsanız, sizin için risk altında kendinizi koymak:
vücudu detoksifiye gelince, vücudunuzun zaten atık ortadan kaldırmak için tasarlanmıştır. Bir detoks diyeti sadece besin olarak çalmaktadır [kaynak: Miller].
Ancak bazı diyetler diğerlerinden daha kötüdür. Hangisi kötü kötü için üst onur alır? Bir göz atalım.
Ama şimdiye kadar kötü moda diyet gösterisinde büyük ödülü kazanan, kupa sahibi ve en iyi? Hiçbir yarışma.
Şeritliler Diyet birçok kişi aslında üstlendik olsun diyet söz konusu olmasına rağmen, gibi sesler tam olarak ne olduğunu. Olarak 19. yüzyılın başlarında olduğu gibi ilanlarının görüldüğü gibi, dieters i
[1] 