Bilgi Keşfi
/ Knowledge Discovery >> Bilgi Keşfi >> sağlık >> sağlık >> yaşlanma >>

En diyetler porsiyon kontrolü ve dengeli beslenme odaklanırken Büyükler Büyükler Genel
Alternatif Diyetler derece Balayı için makale Değerlendirme Alternatif Diyetler tarayın
için Seniors

Rating Alternatif Diyetler Alternatif Diyetler Puanlama

Bazı diyetler orada o var Bir daha sıradışı bir yaklaşım. Bu diyetler daima ihtiyatla bakılmalıdır iken, yaşlılar nedeniyle özel diyet ihtiyaçları özellikle dikkatli olmak gerekir.

Sağlıklı Yaşlanma Resim Galerisi

on alternatif diyetler mekaniğini görüşecek Bu makale .

  • yiyin, İçecek ve Sağlıklı Beslenme

    Bu makalede anlatılan alternatif diyetler dahil br>

  • Daha yiyin, az Diyet
  • Yaşam
  • Fit Optimum Sağlık Şey Yeme> Sağ 4 Sizin Tipi Diyet
  • Kendiniz için Çantası Yapımı
  • Metabolik Yazma Diyet
  • İnce Hızlı
  • BAŞLıKLARıNıZıN Diyet
  • Volumetrics

    In Bu makalenin ilk bölümünde, Eat Drink hakkında okumak ve Aileler için Sağlıklı Diyet ol. Bu diyet sizin için doğru olup olmadığını öğrenmek için bir sonraki sayfaya devam

    kıdemli sağlığı hakkında daha fazla bilgi için, bkz.

  • Düşük Kıdemli Sağlık
  • Değerlendirme Balayı için carb Diyetler
  • Balayı için Puanlama Low-Fat Diyetler
  • Değerlendirme Balayı için Diyetler Anti-Aging
  • Yaşlıların

    için Değerlendirme Kalori Kontrol Diyetler Yaşlıların

    Dr, Eat, Drink ve Be Sağlıklı Beslenme. Walter Willett, tanınmış Harvard araştırmacı, bu sağlık için tehlikeli, ABD Tarım Bakanlığı (USDA) tarafından geliştirilen Gıda Kılavuzu Piramidi sadece yanlış değil inanmaktadır. Onun yerine o bitkisel besinlerde daha fazla odaklanıyor ve süt de vurgulamaktadır kendi yeni ve geliştirilmiş piramit bulunuyor. Hatta piramidin içine günlük egzersiz ve kilo kontrolünü içermektedir. Hızlı Take 'Dünyanın

  • fiziksel aktivite ve kilo kontrolü yapar

  • meyve, sebze ve tam tahıllar dolu bir bitki-temelli diyet diyetin bir parçası
  • Süt ürünleri gıdalar Bu
    dahil edilmelidir diyet
  • glisemik yük yerine glisemik indeks, dikte önemli bir parçası olarak kabul edilmez
    Diyet İçin En İyi mi

    ​​çoğunlukla bitki-temelli diyet geçiş yapmak için istekli olan herkes, en zengin günah kesip, ve bu diyet

    Herkes kısadan arıyor deneyin olmamalı günlük
    egzersiz süreli kilo kaybı programı. Bu diyet sonuçta daha iyi sağlık götürecek uzun vadeli değişikliklere bir kararlılık gerektirir. Önerme

    Willett yerde bu gün dışarı duking olan pro-süt ve anti-süt kamplar arasında düşer