?
Kalp rehabilitasyon programı genellikle bu dört özelliği içerir.
İlaçlar Your Heart Çalışma Daha İyi
Doktorunuz daha kalbinizin çalışmasını yardımcı önemli bir parçasıdır önerir kalp ilaçları alarak Yardım
. Sizin ilaçlar hasarlı kalbini iyileştirmeye yardımcı. Onlar da bir kalp krizi önlemeye yardımcı olabilir. Kardiyak rehabilitasyon programında, size ilaç almak gerekir neden anlamanıza yardımcı olacak bilgiler alırsınız. Ayrıca. Nasıl ve ne zaman etkili onları almayı öğrenirler Egzersiz Siz Daha İyi
daha iyi hissetmenize yardımcı olabilir düzenli fiziksel aktivitenin bir yapılandırılmış bir program hissedin yardımcı olur
edeceğiz. Bu sadece sizin için tasarlanmış olacak. Kalp hastalığı olan kişiler genellikle egzersiz korkuyorlar. Onlar son zamanlarda kalp krizi yaşadım, bu özellikle doğrudur. Ama çalışmalar egzersiz güvenle yaptıysa, hemen herkes kalp fonksiyonunu iyileştirmeye yardımcı olabilir bulduk.
kardiyak rehabilitasyon, uzmanlar egzersiz planı size yardımcı. Erken programda, bu uzmanların dikkatli gözleri altında ziyade kendi egzersiz gerekebilir. Egzersiz sırasında personel dikkatle durumunu izleyecek. Egzersiz sizin için güvenli olduğundan emin olmak için, onlar egzersiz boyunca kalp atış hızınızı, kalp ritmini ve kan basıncını kontrol eder.
kardiyak rehabilitasyon egzersiz yarattığı sorunlar nadirdir. Bir sorun varsa, bir kardiyak rehabilitasyon programının personeli acil işlemek için eğitilmiştir. Eğer fitness seviyesi gelişmiş bir kez daha sonra, muhtemelen izleme olmadan kendi bir egzersiz programına devam etmek mümkün olacak. Çoğu kalp rehabilitasyon merkezleri bir bakım programı var. Bu program aynı tesiste egzersiz devam etmesini sağlar. Kendi zamanlama bunu. Program personeli sadece sınırlı izleme sağlar.
Yaşam Yardımı yemek ve ne kadar size egzersiz ne bekleyebileceğinizi Sizin Risk
Her gün, seçimler yapmak azaltın değiştirir. Sen sigara ve alkol seçebilirsiniz. Bu seçimler, kalp hastalığı, kalp krizi ve ölüm için risk önemli bir rol oynamaktadır. Çoğu kalp rehabilitasyon programları neden ve size riskini azaltmak için yaşadığınız bir şekilde değişiklik yapabilirsiniz öğre
[1] 