Kalp Sağlığı İçin Şart mı Kalp Sağlığı
Bu istatistik, gelen Amerikan Kalp Derneği, özellikle 76 milyon Amerikalı nesil için kötü haber gibi konuşuyorsun.
İyi haber kalp hastalığı ve inme gelen ölümler 1950 ABD Hastalık Kontrol ve Korunma Merkezleri beri yüzde 60 düşmüş olmasıdır Raporda, " Önlenmesi Kardiyovasküler Hastalık: Millet Lider Killer, " hitaben; Ayrıca. kardiyovasküler hastalık ortadan kaldırarak on yıl bu ülkede yaşam beklentisini uzanacak söylüyor
Ama bu mümkün mü? Eğer gerçekten kalp hastalığı tehdidi ortadan kaldırabilir? Ve eğer öyleyse, size geleneksel sağlık kuruluşu tavsiye takip etmelidir? Ya da alternatif tıp meraklıları dinlemek? Belki her ikisi de. Kalbin farklı olarak İzlenme
Batı tıbbına göre, bu temelde vücudun, boru veya kan damarları aracılığıyla kan dolaşır bir pompa var. Genler, sigara, kötü beslenme, egzersiz ve bu boruları engelleyebilirsiniz stres eksikliği, çok zor çalışma pompayı zorlayarak kalp ve kan damarları hastalıklarını neden olur. Amerikan Kalp Derneği, tütün dumanı önlemek istiyor; yüksek tansiyon izlemek; düşük kolesterol gıdalar ve doymuş yağ yiyin; fiziksel olarak aktif olmak; Sağlıklı bir kiloyu korumak ve düzenli tıbbi sınav var
Geleneksel Çin Tıbbı (TCM), kalp fiziksel pompa daha fazladır In -. felsefi, aynı zamanda zihin, ruh ve kişilik oturma var. Dr Roger Jahnke akupunktur ve Geleneksel Çin Tıbbı, Oryantal Tıp Santa Barbara (CA). Koleji ve Ulusal Çigong Derneği hem Çigong Bölümü Başkanı ve içinde Şifa yazarı doktorudur.
" cennet ve yeryüzü birleştirme bir insanı yapmak ve onlar birleştirme yeri kalbinde olduğunu, " nedeniyle Çin tıbbı veya Çin felsefesinde, size kalp açısından bir kişinin düşünüyorum; diyor. TCM
, hayat qi (telaffuz chee), gevşek yaşamsal enerji olarak tanımlanır devam ediyor kuvvet. Yin ve yang dengesi qi belirler; kötü beslenme, stres ve /veya yetersiz egzersiz qi akışını bozan, dengesiz olmaya yin ve yang neden olabilir. Bir belirtidir " kalın " . Kalbini hasta
yapar, kan, Ayurveda Hindistan'ın 5000 yıllık " olduğu;. yaşamın bilimi " Çok kal
[1] 