Sağlık ve İnsan Hizmetleri Bakanlığı ABD dinç " çocuklar, tercihen ", günlük fiziksel aktivite en az 60 dakika olsun önerir; kalp hızı ve solunum yükseltir etkinlik. Bir arka bahçesinde engel kursu eğlenceli bir oyun olarak kuvvetli egzersiz gizlemeye harika bir yoldur. Çocuklarınızın ter kıracak, ancak aşağıdaki bazı becerileri gelişecektir sadece [kaynak: Excelligence Learning]:
atma İkili koordinasyon - Gelişmekte olan ve vücutta
Bir bahçe engel kursu hakkında çok şey sadece herhangi bir durum hakkında karşılamak için adapte olmasıdır nesnelerin göreceli konumunu izleme. Bir engel kursu bir doğum günü partisi ya da aile birleşimi için harika bir ek yapar. Sen basketbol potaları veya tırmanma jimnastik gibi, yandan zaten nesneleri dahil edebilirsiniz. Bunu bir rekabet ekip olay yapmak ya da sadece çocuk eğlence için içinden çalıştırabilirsiniz sağlayabilirsiniz. Bir ebeveyn olarak, aynı zamanda yaratıcı olmak ve iyi kullanmak için bu daha az popüler oyuncaklar bazı koymak için harika bir fırsat.
bebekler ve okulöncesi ile başlayan farklı yaş grupları için özel engel fikirler için okumaya devam edin.
Köy Engel Ders Bebekler için Fikir ve Okul öncesi
Toddlers ve okul öncesi olursa olsun arka bahçesinde engel kursları, aşk nasıl düşük bütçeli zorluklar. Anahtar hayal güçlerini meşgul etmektir. Bunun yerine timsah dolu bir nehir zorla okumak zorunda ve sonra kayalık bir dağa tırmanmaya edeceğiz nerede ormanda safari gidiyoruz söylemek, eğri atlama ipi boyunca yürümek ve sonra piknik masada tırmanmaya onlara talimat verme . tepe
İşte bebekler ve okul öncesi için heyecan verici zorluklar dö
[1] 